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クラチャイダムに含まれているメチニオンがヘアケア効果を持つ

クラチャイダム 効果 薄毛

 

クラチャイダムと聞くと男性用サプリメントをイメージする人は多いのではないでしょうか。

 

男性用サプリに有効成分とし含まれている、クラチャイダムは滋養強壮や疲労回復、精力の増強効果を期待する事が出来ますし、メチオニンを初め、アルギニンや亜鉛などの有効成分が精力を高める効果に繋げてくれます。

 

最近では、クラチャイダムは育毛にも良い作用を期待出来るなどからも、積極的に摂取する男性も多くなっています。

 

これはクラチャイダムに含まれているメチニオンがヘアケア効果を持つためです。

 

メチニオンは毛髪の健康を良好なものに維持してくれるだけではなく、男性型脱毛症や抜け毛対策など薄毛の事を考える中で重要視されている成分と言われています。

 

毛髪の99%はアミノ酸が結合したケラチンと呼ぶたんぱく質で出来ていて、メチニオンが含まれる成分は僅か1%に過ぎません。

 

しかし、メチニオンが不足すると抜け毛や薄毛の原因になると言われており、メチニオンが多く含まれているクラチャイダムは育毛にも良い影響を与えてくれるわけです。

 

また、この成分は老化防止の効果も期待出来るメリットがあります。

 

加齢により身体は徐々に衰える事になりますが、クラチャイダムを摂取する事は全身の機能を維持してくれる作用を期待出来るようになります。

 

薄毛になる根本の原因は、頭皮の血流不足です。血液は細胞ひとつひとつに栄養分や酸素を送ってくれる源です。

 

血流が不足した頭皮には当然の事ながら髪の毛の成長に必要な栄養素も行き届かず、徐々に薄毛が進行してしまうのです。

 

クラチャイダムが薄毛改善、育毛・発毛効果があると言われる根拠は、先に述べた血流を改善させてくれる作用があるからです。

 

具体的には血管を拡張させます。通り道が太くなれば当然血流も増えて行くわけです。

 

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そもそも薄毛の原因になる理由とは?

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男性ホルモン

薄毛のすべての原因が男性ホルモンによるものではありませんが、男性型脱毛症による薄毛は男性ホルモンが関わっています。

 

男性型脱毛症にはジヒドロテストステロンという物質が関係していますが、ジヒドロテストステロンは男性ホルモンが変異して発生する物質で、髪の毛の毛根部分にある毛乳頭の受容体と結合します。

 

これにより毛母細胞の活動が弱まり、髪の毛がしっかりと成長する前に抜け落ちていくだけでなく、抜け替わる度に髪の毛が細くなるため、薄毛の原因になると言われています。

 

食生活など生活習慣の乱れ

食生活の乱れも生活習慣の乱れも、薄毛の原因になるのは、毛髪も頭皮もすべて、生活と食事に影響を受けているためです。

 

食事の栄養が偏れば健康に必須の栄養は、生命に関わる器官に優先されるので、髪の毛には後回しになります。

 

生活が乱れて寝不足になれば、シンデレラタイムにきちんと睡眠が確保できません。

 

髪を健やかに育てるためにも必要な、成長ホルモンの分泌も順調ではなくなるので、総合的に毛髪と頭皮を不健康にさせるだけです。

 

遺伝

今増加傾向にあるAGA・男性型脱毛症の25パーセントの原因は遺伝だと言われています。

 

4人に1人は親からの遺伝子を受け継ぐことで薄毛になっているのです。

 

AGAは男性ホルモンの影響が大きいとされています。

 

テストステロンという男性ホルモンの一種を、ヘアサイクルを乱して成長期を短くする因子を増加させる物質・ジヒドロテストステロンに変化させる酵素・5αリダクターゼの分泌量が遺伝するのです。

 

母方の祖父が薄毛なら要注意です。

 

ストレス

ストレスが薄毛の原因になる理由はストレスによって体の機能が全て緊急事態モードになるからです。

 

ストレスというのは体が緊急時に対応する状況を作り上げているという事が分かってきました。

 

心臓の鼓動を早くして体に多くの血液を流して体を温かくしてどんな状況にでも対応することが出来るようにして、非常事態に対応するモードにしているわけです。

 

当然体には大きな負担がかかる事になり、正常時に機能する自律神経の働きなどを無視している状態なので、これが薄毛に繋がる事になります。

薄毛の改善や対策

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AGA専門医院へ相談

薄毛対策にAGAの病院がおすすめな理由ですが、まず薄毛専門の担当医師が必ず在籍しているという点です。

 

また基本的にはAGA専門病院はカウンセリングが無料のところが多いです。

 

そしてカウンセリング・診断・治療まで患者個人のプライバシーを配慮してくれます。

 

患者一人一人によって適した治療方法は違います。

 

AGA専門病院であれば豊富な治療方法から自分に適した方法を選択することが可能です。

 

通常の皮膚科などでは治療方法が限られています。

 

育毛剤を使う(今の育毛剤を変更する)

薄毛対策として多くの方が思いつく育毛剤、ただ発毛剤と違って医薬品ではなく医薬部外品のため、使っていても髪の毛が生えてくるとは限りません。

 

むしろ、髪の毛が育ちやすいよう土壌を整えてくれる役割を持つものなのです。

 

とはいえ、土壌は生育に大きくかかわりますし、医薬品と違って副作用の危険性もなく安全です。

 

頭皮の保湿や保護・栄養補給・血行促進・毛母細胞の活性化・男性ホルモンの抑制といった役割を持つ育毛剤を使って、まずは土壌を整えて髪の毛が生えやすい環境作りをしてみませんか。

 

食生活の改善など生活習慣を整える

今や成人男性の5人に1人は薄毛に悩まされており、その数は増加傾向にあります。その原因として最も考えられるのが食生活や生活習慣の乱れです。

 

脂っこい食べ物の食べすぎが皮脂の分泌量を増やし毛穴を詰まらせます。

 

頭皮の血行が悪くなり必要な栄養が行き届かないからこそ頭皮環境は悪くなっています。

 

野菜の摂取量が不足し、摂取している栄養自体も不足しています。

 

髪の毛の成長を促すホルモンが多く分泌される22時から2時の間に起きているため十分に分泌できていない方も多くいます。

 

育毛剤などで対策するより、まずは自身の毎日を見直してみましょう。

 

ストレス解消(ストレスを緩和する)

薄毛の原因として、血液の流れが悪くなっているということが考えられます。

 

血液の流れが悪くなると、毛根までしっかりと栄養が届かなくなってしまい、結果として髪の毛が細くなったり抜けてしまったりするわけです。

 

血液の流れが悪くなる原因は、暴飲暴食や運動不足など様々な原因が考えられますが、その中でもストレスも薄毛の原因になります。

 

ストレスによって生活習慣が乱れるとますます血液の流れが悪くなってしまうので、薄毛対策にはしっかりとストレス解消をすることが大切です。

まとめ〜クラチャイダムは日々の栄養補給や疲労回復にも役に立つので補助的に利用していきましょう

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クラチャイダムそのものが劇的に薄毛対策や育毛の効果があるわけではありません。

 

あくまで育毛剤などを使用するサポートとして補助的に利用するものです。

 

ただし、クラチャイダムには疲労回復や食生活の乱れをサポートする成分が多岐に渡って含まれてます。

 

精力増強やアンチエイジング、筋力アップなど男性にとって必要な魅力をアップさせる成分が豊富に含まれいます。

 

育毛剤などと併用してクラチャイダムサプリを試しに使ってみてはいかがでしょうか。

 

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